【道德模范 光明礼赞】“愿我能成为一束光，照亮更多需要温暖的地方”——记2024年度感动沈阳人物孙赫非
援藏期间，他克服高原反应，带领医疗队在县医院开展大小业务讲座50余次，涵盖多个专业，培训近千人次。用辛勤付出换来了县医院整体业务能力的提升，做到“小病不出县，大病有指引”。
一束光
别急，先把自己活成一束光
昨晚在小红书后台收到一条留言：“零号，我熬过了最崩溃的两个月，却不知道自己还想不想成为温暖的人。”
5部励志片｜看完爆哭！每一部都像一束光，照亮我快要放弃时的路
凭借家人无条件的支持与自身难以置信的毅力，他克服了语言、教育和社会阶层的重重壁垒，在申请了12次之后，最终成功入选NASA宇航员项目，飞向了深邃的太空，实现了那个看似“一百万英里之外”的梦想。
盐源县总工会开展“书香玫瑰·女性是一束光”职工读书会
为丰富职工精神文化生活，营造浓厚书香氛围，9月23日，盐源县总工会开展“书香玫瑰·女性是一束光”主题读书会活动。来自全县各事企业单位的30余名职工代表齐聚一堂，共赴书香之约。
5年前“卖身救父”：那个喊“给40万就嫁人”，如今活成了一束光
“谁给我40万，我就嫁给谁。”2020年，河南女孩冯双双的一句承诺，在网络上掀起轩然大波。有人骂她博眼球、想红想疯了，也有人心疼她为救父赌上人生的无奈。5年过去，当年那个站在舆论风口浪尖的姑娘，如今过得怎样？
李福贵，照亮农村养老现实的一束光
清晨五点半，河南卫辉市的小村庄还未完全苏醒，27岁的李福贵已经开始了忙碌的准备工作。这一天，她要带村里46位老人去郑州旅游，这些大多数最远只到过十几公里外县城的农村留守老人。
“一个都不能少” 最美教师丁美珍将自己化作一束光
“优质均衡的教育路上，一个都不能少!”为了让每一个特殊儿童享有优质公平的教育，丁美珍和特殊教育指导中心的老师们一起，日夜奔忙在普校融合教育一线，将温暖阳光洒向最需要关爱的角落。
致敬伟大胜利 吾辈自强不息｜英雄从不是天生的 每个人都能成为一束光
当我站在甲午战争博物馆前，看到邓世昌远眺东海的雕像，仿佛被带回到了甲午海战的悲壮现场。昔日，将士们虽浴血奋战，却终究难挽败局。那段惨痛的历史，如同一把把重锤，狠狠地敲击着我的心灵。在纪念抗战胜利80周年之际，抚今追昔，我深感和平与法治的可贵。伟大的抗战精神，蕴
《窗边的小豆豆》：给差生一束光，他能变成你喜欢的模样
1981年，美国《纽约时报》的读书栏目，为一本书发表了有史以来最长的书评。
教师节/致敬点亮我们人生的每一束光
转眼又到九月，空气中开始弥漫感恩的芬芳。今天9月10日，是第四十一个教师节。
轮椅上的母亲、患病的父亲，他攥着命运最烂的牌，却活成了一束光
1999年在河北沧州的小山村，庞众望的出生没给家里带来期待中的欢喜。母亲庞志芹打小就站不起来，常年瘫痪在床，连基本的生活都要靠人帮；父亲患有精神疾病，发病时没发控制自己，不仅没法挣钱，反而需要家人时刻盯着。
99%光速追赶一束光，与这束光的速度差仍旧是光速！
在低速世界里，速度叠加是天经地义的：当你在时速100公里的火车上，以5公里/小时的速度向前走，地面上的人会看到你的速度是105公里/小时。这种基于“绝对时空观”的计算，由牛顿力学奠定，完美适配我们能感知的一切场景，直到人类开始探索接近光速的世界。
借一束光，走更远的路
上学时办班级文化节，我曾犯过一个 “傻”—— 总想着凡事亲力亲为，熬夜画海报、独自排节目流程，结果不仅自己累得满脸倦容，活动效果还平平。直到班长拉着擅长设计的小雨、懂主持的阿哲一起分工，我才突然明白：原来做事从不是 “一个人扛”，学会 “借”，才是让路越走越宽
哪怕人生再难，也别放弃给自己一束光——中年逆境中的微亮和重生
人生就像走在一片春日的旷野里，脚下是湿漉漉的泥土，眼前是蔓延不尽的杂草与荆棘，可就在那不起眼的角落，总有一朵野花倔强地绽放。很多人到了四十岁才真正明白，生活从不会因为你的疲惫而停下脚步，它像一条奔腾不息的河，推着你往前走，连停下来喘口气都成了一种奢侈。你不敢抱
双塔对望：一束光，两座城的文化共鸣
当长春的吉林省广播电视塔披上霓虹新装，当延边的海兰明珠塔绽放梦幻光影，吉林大地上两座高塔遥相呼应。
爱与被爱：抑郁中点亮的一束光 || 渡过青春号
我与雅子老师，本应在平行的生活轨道上各自安好，可是抑郁将我们生活的平衡打破，也因此，我们像黑暗宇宙中的流星一把女倏忽间相交于一点，从普通师生成为互相支持的病友。
周海云：裂缝中的一束光
“从被助到助人，这条路上我比任何人都懂得：残疾不是生命的句点，而是换了一种方式——在裂缝中无所畏惧地成长。”今年41岁的周海云是石楼县小蒜镇小蒜村人，多年来，他始终奔波在扶残助残事业的第一线，用实际行动证明了“生命的价值不在于你失去了什么，而在于你给予了什么”
46岁王李娟：不婚不育、不争不抢，活成了一束光
她独居在新疆阿勒泰的一个村庄，院子里种着白菜，猫在雪地里撒欢，她在炉火边读书写字。
【时光脚丫】心头最暖的一束光 || 一犁
生命中自从有了丫头的陪伴，每一天都是新的。从蹒跚学步到远赴异邦求学，从灯下苦读到毕业工作，看着她一天天成长，一不小心就把我自己看老了。
她的眼睛仍在看世界：22岁女孩的最后一束光
22岁的张雅婷躺在ICU的白色床单上，监护仪发出刺耳的嗡鸣。这个爱穿碎花裙的姑娘，用最特别的方式完成了人生最后一次“心理咨询”——她用两片晶莹的角膜，在陌生人的瞳孔里种下了永不熄灭的光。